Diario de Running19, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
132,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 62,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1220 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 129,80g | Carbh: 72,31g.   Desayuno: Клуб Сыра Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Творожная Запеканка. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Пекинская Капуста. Cena: Комо Сыр Сметанковый, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Кефир 1%, Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко, Апельсин. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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