Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 4,84g | Prot: 100,44g | Carbh: 132,16g.
Desayuno: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Auchan Bio Galette de Riz, Nestlé Ricoré, Gingembre, Curcuma, Cumin, Cannelle, Citron. Almuerzo: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ebly Blé Cuit, Poivrons Rouges Doux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rutabaga, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Citron, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gingembre, Curcuma, Cumin, Cannelle, Citron. más...
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1390 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatriceboscus
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