Diario de thaaaline, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
720 kcal Grasa: 19,43g | Prot: 36,60g | Carbh: 106,80g.   Desayuno: Linea Adoçante, Café. Almuerzo: Dolce Gusto Latte Macchiato, Kiwi, Legumes Grelhados, Perdigão Filezinho Sassami. Cena: Sadia Peito de Frango Sabor Defumado Light , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Ricota Fresca, Pão de Trigo 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Bolo de Chocolate. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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