|
Depois que muitos dias jacando e caindo nas tentações. taí o resultado 😭😭
Agora bora voltar com foco total .
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
528 kcal
|
Grasa: 32,47g | Prot: 51,55g | Carbh: 8,20g.
Almuerzo: Alface, Jiló, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Branco, Ovo Frito. más...
|
|
2083 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drielle226
|