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29 ene. 18
Diario de NavymomT, 29 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
79,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
2,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2018:
992 kcal
Grasa: 65,03g | Prot: 51,05g | Carbh: 73,20g.
Desayuno:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Mexico Hass Avocado.
Almuerzo:
Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Raspberries, Blueberries.
más...
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Excellent!
29 ene. 18 por el miembro:
Horseshu1
Super drop NM!!
29 ene. 18 por el miembro:
Steven Lloyd
Awesome!
29 ene. 18 por el miembro:
Retta Smith
Fantastic!
30 ene. 18 por el miembro:
jmb3450
Wow - almost a pound a day, awesome!
30 ene. 18 por el miembro:
From371to184
Great!
30 ene. 18 por el miembro:
8Patty
Congrats
30 ene. 18 por el miembro:
hildawg
Happy dance oh happy dance..you should just be brimming with excitement...good for you! fantastic drop;)
30 ene. 18 por el miembro:
maxie4
Very Nice Going!!
30 ene. 18 por el miembro:
murphthesurf
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