Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 55,50g | Prot: 92,31g | Carbh: 139,77g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Йогурт "Ацидофильный" с Указанием Сахара, Яйцо, Льняное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Шоколад, Молоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Чечевица Вареная, Говядина Постная. Cena: Хлеб с Отрубями, Яблоко, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Яблоко, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|