Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 171,92g | Carbh: 137,31g.
Desayuno: DIA Leche Desnatada, DIA Copos de Avena. Almuerzo: Natursoy Tofu, Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vikingr88
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