Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 46,25g | Carbh: 89,18g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Suco de Limão. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Macarrão, Feijão Preto Cozido. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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