Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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153,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 64,16g | Carbh: 223,15g.
Almuerzo: Banana, Melancia, Café com Açúcar, Queijo Minas. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Curau. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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