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t
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 23,79g | Prot: 37,71g | Carbh: 79,58g.
Desayuno: Tesco Blueberries, Tesco Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Raspberries, Tesco Clear Honey. Cena: Tesco Salmon Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
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3672 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loubyinleeds
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