Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 57,37g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Бананы, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Valio Йогурт Печёное Яблоко 0,4%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Алые Паруса Плов с Овощами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Винегрет без Масла, Свитлогорье Творог 2%, Активия Йогурт Био+Протеиновая. Pasa Bocas / Otros: Valio Йогурт Печёное Яблоко 0,4%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Ашан Киви, Вишневый Пирог, Мандарины, Dessert Fantasy Чизкейк Малиновый, Bio Max Био Кефирный 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|