Diario de olgamukml, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
863 kcal Grasa: 30,10g | Prot: 46,69g | Carbh: 101,91g.   Desayuno: Сыктывкархлеб Рулет «Маковый Десерт», Глобус Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белая Линия Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ehrmann Йогурт Греческий, Calve Соус Коктейль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Сыктывкархлеб Лаваш Армянский, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Cena: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Венигрет. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
938 kcal Ejercicio: Amamantar - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Apple Health - 17 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgamukml


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.