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😮 keine Ahnung warum es gestiegen ist... naja geht auch iwann wieder runter.
euch allen einen schönen Tag🤗
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 74,27g | Prot: 52,60g | Carbh: 231,64g.
Desayuno: Ja! Gemahlene Mandeln, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Bio Magerquark, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Spritzkuchen. Cena: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Chio Tortilla Chips Wild Paprika. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Google Fit - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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