Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 62,29g | Prot: 87,85g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Милка Пирожное Бисквитное, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Кофе (Растворимое), Роллы. Almuerzo: Вареное Яйцо, Балтпроммясо Паштет из Индюшиный Печени Мясной Этикет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Уха из Семги. Cena: Куриный Фарш с Овощами (Лук, Брюс.Капуста, Фасоль Струч.) с Подс.Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Мандарины, Миндаль. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de LENA13081982
|