Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2010
|
135,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 74,88g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: banquet brown'n serve sausage links, hard egg, water, mustard. Almuerzo: 1/2 kraft mayo, 1/2 water, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Red or Cayenne Pepper, hard egg, lettuce, water. Cena: 100% Whole Wheat Bread-. Pasa Bocas / Otros: Banana, turkey breast lunch meat, country crossings singles swiss, Gela Delight gelatin dessert(jello), Banana. más...
|
|
4353 kcal
|
Ejercicio:
morning an afternoon situps - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de loosinisfun
|