Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 71,27g | Carbh: 227,55g.
Desayuno: Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Porridge 3 Céréales, Cacao en Poudre, Noisettes Décortiquées Bio, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Poires. Almuerzo: Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panais Cuits, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Asperges Blanches, Tomates, Oeuf. Cena: Courgette, Carottes Cuites, Super U Galette de Mais, Babybel Mini Babybel, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau de Robinet, Tomates, Pomme Golden, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Oignons. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 1 minuto, Estudiar - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 14 minutos, Cocinar - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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