Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 53,31g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: Кофе Американо с Молоком ✅, Наполеон ПП. Almuerzo: Легкая Сметана, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Good Energy Фундуковая Паста, Хрумтик Хлебцы Пшеничные со Вкусом Мёда , Зеленый Чай. Cena: Сыр Пармезан (Тертый), Натуральный Сыр, Верес Огурцы Маринованые (Верес), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Финик, Мандарины, Гречневый Суп. más...
|
|
1409 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 38 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha.e
|