Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 32,24g | Carbh: 151,72g.
Desayuno: Хороль Йогурт 6%. Almuerzo: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Вареная, Чай. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Черника Быстрозамороженная. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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