Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 27,81g | Prot: 118,66g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Яблоки Бабушки Смит, Твороженная Запеканка Комбейки , Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Valio Сыр 5%, СРК Икра Минтая, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Almuerzo: Зефир Комбейки , Куриная Грудка Гриль, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста, Курица Оякодон Комбейки , Капуста. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Творог Беллорусский Обезжиренный, Вкусвилл Йогурт Греческий 4%, Курага. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|