Diario de olgastop, 01 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2018:
1529 kcal Grasa: 51,11g | Prot: 111,57g | Carbh: 167,17g.   Desayuno: Зефир, Кофе с Молоком, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Виталюр Хлеб «Зерновой» Премиум. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Говядина Отварная, Суп из Говядины, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 1,5%. Cena: Зеленый Чай, Изюм, Брест-Литовск Творог 3%, Молочный Мир Сметана Массовая Доля Жира 12%. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Хурма, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе Латте, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Зеленый Чай, Банан. más...
275 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgastop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.