Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 64,52g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder). Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spinach , Trader Joe's Organic Light String Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Granny Smith Apples, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Trader Joe's Fat Free Cottage Cheese, Trader Joe's Organic Wild Blueberries, Welch's Grape Jelly. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arivero32
|