Diario de carinem.38, 02 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2018:
1235 kcal Grasa: 40,18g | Prot: 36,75g | Carbh: 171,28g.   Desayuno: Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Président Beurre Tendre Doux. Almuerzo: Huile d'Olive, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur Haricots Verts Très Fins, Garden Peas, Feuilles d'épinards, Picard Palets de Légumes, Picard Palets Poireau Carotte Brocoli, Riz Basmati (Cuit). Cena: Salade Verte, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Huile d'Olive, Pain Blanc. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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