Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 71,19g | Carbh: 90,37g.
Desayuno: Biedronka Kiełki Brokułu, Rukola, Ogórek Kiszony, Sokołów Parówki z Szynki (2), Kawa, Delikate Serek Wiejski, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Woda z Cytryną, Morliny Polędwica z Indyka. Almuerzo: Kapuśniak. Cena: Biedronka Kiełki Brokułu, Migdały, Rukola, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Vitasia Sezam Czarny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de corin1960
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