Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 66,01g | Carbh: 11,66g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Salada Verde Mista. Cena: Carne de Porco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crisfarbo
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