Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2012
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 49,94g | Carbh: 103,22g.
Desayuno: Whole Wheat Bagel Thins, Whipped Cream Cheese. Almuerzo: shredded cheese, House Vinaigrette Dressing, tomatoes, green peppers, cucumbers, spinach leaves. Cena: cheddar cheese, Spicy Black Bean Burger, Morningstar Farms Chik Patties Veggie Patties Breaded 4 Ct. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugar Free, Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de apatrick1
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