Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 53,62g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Кетчуп, Майонез, Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Юбилейное Печенье Постное. Almuerzo: Жареная Картошка, Гранат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 12 minutos, Pesas - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 1 hora y 43 minutos, Sentado - 3 horas, Lectura - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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