Diario de BryanOnALaptop, 03 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:
1199 kcal Grasa: 18,96g | Prot: 84,75g | Carbh: 145,09g.   Desayuno: Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles, Meijer Split Top Wheat Bread, Kirkland Signature Egg Whites, ShopRite Cheddar Jack Cheese. Almuerzo: No Name Mixed Vegetables, Ground Turkey (Cooked) , Farmhouse Parmesan Pasta. Cena: Del Monte No Sugar Added Diced Peaches, White Rice, Great Value Frozen Cut Green Beans, Double Blue Salmon Portions. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
great drop :) 
03 feb. 18 por el miembro: cherik1

     
 

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