Diario de claironbis, 04 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
1719 kcal Grasa: 81,33g | Prot: 65,25g | Carbh: 178,67g.   Desayuno: Super U Galette de Sarrasin, Beurre (Salé). Almuerzo: Pain au Levain, Pain de Seigle, Crème Fraîche Épaisse, Picard Tarte Tatin , Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Auchan Gressins au Romarin, Guacamole, Beurre (Salé), Saint Nectaire, Auchan Comté, Riz Basmati (Cuit), Lotte, Huîtres. Cena: Picard Tarte Tatin , Pain de Seigle, Guacamole, Marie Tarte aux Poireaux Emmental Fondant , Soupe de Potiron. más...
2063 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Cocinar - 3 horas, Compras - 1 hora, Apple Health - 4 horas y 15 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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