Diario de jamiqua, 04 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
1200 kcal Grasa: 62,59g | Prot: 55,28g | Carbh: 116,43g.   Desayuno: Mountain Dew Diet Supernova (Can), Blackberries, Avocados, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Blueberries, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Lunch Mate Cotto Salami, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Cena: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Blackberries, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Coffee, Pepsi Diet Pepsi (Can), instant pot chicken thighs. Pasa Bocas / Otros: Schiff Melatonin. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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