|
В выходные ела много :)
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 80,39g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Овсяноблин , Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Соевый Соус, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Belvita Печенье с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensr
|