Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 80,17g | Carbh: 70,63g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Biscoito, Maçãs Fuji. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramane Rosélia
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