|
лед тронулся УРАААА!!!! 💪💃
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 71,28g | Carbh: 120,91g.
Desayuno: Сырники Домашние, Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Лечо, Масло Подсолнечное, Стрелки Чеснока, Лук, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Куриная Печень. Cena: Помело, Агрофирма Боровская Набор для Солянки Копчено-Вареный. Pasa Bocas / Otros: Гонец Холодец, Dove Молочный Шоколад, Слоеное Тесто, Мандарины, Яшкино Конфеты Крокант, Пятерочка Яблоко Красное, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|