Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 119,46g | Prot: 136,21g | Carbh: 114,21g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Велком Салями Милано, Яичница (с Целым Яйцом), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Жареные Орехи Кешью с Медом, Морской Котик Печень Трески Натуральная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreykirsankin
|