Diario de beatriceboscus, 06 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
42,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
988 kcal Grasa: 5,67g | Prot: 113,37g | Carbh: 125,58g.   Desayuno: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Herta Tendre Noix Supérieur -25% de Sel, Rutabaga, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Citron, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. más...
1409 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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