Diario de ISergiiI, 06 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
3704 kcal Grasa: 149,04g | Prot: 159,94g | Carbh: 435,22g.   Desayuno: Herbalife Batido Nutricional . Almuerzo: Hacendado Chocolate con Leche y Cacahuetes, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Cena: Herbalife Batido Nutricional . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Soja Chocolate, Peras, Bocadillo de Fuet. más...
3127 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Abdominales - 9 minutos, Hiit - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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