Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 75,58g | Carbh: 148,51g.
Desayuno: Pastoret Requesón 0% M.G., Café, Fresas, Brüggen Copos de Avena, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Almuerzo: Zanahoria Cocida, Dimmidisi Puré de Verduras, Carne de Conejo. Cena: Montesinos Queso de Cabra Tierno, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Café, Fresas, Pepino, Philadelphia Queso para Untar Light, Eroski Aguacate , Atún en Aceite (Enlatado), Pan Integral, Naranjas. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de li.sa5773
|