Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 79,28g | Prot: 76,52g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Nutella Nutella, Käse, Weizenbrötchen. Almuerzo: Eisbergsalat, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Baguette Brötchen. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami. más...
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3500 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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