Diario de CindiMc, 06 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:
1370 kcal Grasa: 73,54g | Prot: 125,04g | Carbh: 57,56g.   Desayuno: Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Pinto Beans, Red Onions, Baby Spinach, Whole Black Beans, Celery, Tomatoes, Egg, Great Value 100% Natural Green Tea. Almuerzo: Aldi Whey Protein Powder, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dole Frozen Strawberries. Cena: Turkey Sausage Patties, Birds Eye Riced Cauliflower, Egg, Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Dressing, Fuji Apples, Red Onions, Baby Spinach, Green Leaf Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Powder, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Frozen Whole Strawberries. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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