Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 110,34g | Prot: 106,92g | Carbh: 131,96g.
Desayuno: Кофе, Чай, Каравай Хлеб Дачный, Сыр Колбасный, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Almuerzo: Озерский Сувенир Арахис в Молочной Глазури, Чай, Магнит Хурма, Ежевика, Клубника, Астория Соус Барбекю, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Cena: Ежевика, Клубника, Телец Колбасный Хлеб «Отдельный», Хлеб, Сыр Колбасный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Озерский Сувенир Ананас Денисович, Чай, Свинина Запеченая, Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tabata - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|