Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 43,22g | Carbh: 100,69g.
Desayuno: Selamat Chocolate Wafer. Almuerzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Perkedel Jagung, Sayur Asem, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur, Garuda Kacang Telur. más...
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1507 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de casanty
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