Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 102,12g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красная Цена Миндаль Жареный, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Здоровый Хлеб Золотая Рожь, Гороховый Суп. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Китайская Капуста, Мистраль Чечевица Зеленая, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Зеленый Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yapohudey
|