Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2010
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 115,24g | Prot: 89,71g | Carbh: 210,20g.
Desayuno: non dairy creamer, Light Fat Free Yogurt, coffee. Almuerzo: cherry tomatoes, kraft balsamic, romaine, pecan, grated cheese colby jack. Cena: 15" Pepperoni To-Go Pizza. Pasa Bocas / Otros: Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
lunch run - 34 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Morning Run - 36 minutos, Durmiendo - 6 horas y 24 minutos, Descansando - 6 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Collazos
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