Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 98,92g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком. Almuerzo: Желудки Куриные, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Суп Грибной, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. Cena: Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана Нанкова
|