|
Кд...взвешиваться значит буду не скоро.
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 116,09g | Prot: 177,58g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сметана 20%, Сало, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Vici Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinagorj
|