Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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123 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 77,77g | Carbh: 157,77g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Süzme Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turp, Kapuska, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Elma, Muz. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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