Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3211 kcal
|
Grasa: 71,91g | Prot: 240,68g | Carbh: 397,58g.
Desayuno: Yema de Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Plátano, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Pan Integral, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Manzana Verde. Cena: Patata Asada, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Pescanova Lomos de Merluza, Hacendado Nuez Mondada. Pasa Bocas / Otros: Max Protein Harina de Avena Nutchoc, Big Man Proteinas, Hacendado Almendra Natural, MyProtein Amilopectina, Big Man Proteinas, Macarrones, Hacendado Claras de Huevo. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de campayo_91
|