Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 58,42g | Prot: 83,49g | Carbh: 119,00g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сыктывкархлеб Хлеб Овсяный, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Акашево Бедро Охлаждённое . Almuerzo: Акашево Бедро Охлаждённое , Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски", Суп с Фрикадельками (Свин + Кур). Cena: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Помело. más...
|
|
2279 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Montañismo - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Amamantar - 4 horas, Pádel - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamukml
|