Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 162,35g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Киви, Банан, Сырники ПП. Almuerzo: Нежин Икра Баклажанная, Кальмар, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Cena: Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Груши. más...
|
|
2243 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лабрадор Дамблдор
|