Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 43,14g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Bio Баланс Кефирный 0%, Бутерброд с Красной Икрой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ватрушка с Творогом, Тефтели, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Зеленое Яблоко. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nazaromary
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