Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 59,68g | Carbh: 56,18g.
Desayuno: Water, Apple, Fresh Lime Juice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Sargento blends 5 cheese italian, Frescados 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Sam's Club Orange Bell Pepper. Almuerzo: Stop & Shop Stuffed Manzanilla Olives, Cucumber (Peeled), Publix Red Bell Pepper, Baby Spinach, Great Value Hard Boiled Eggs. Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Celery, Stop & Shop creamy peanut butter. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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